筑牢“心”防线 护航平安路
城市公(gong)交(jiao)是城市流动(dong)的(de)风景线(xian)(xian)，公(gong)交(jiao)驾驶(shi)员是这道风景线(xian)(xian)的(de)编(bian)织者，为城市的(de)运(yun)转默默奉献(xian)，承担着千家万户安全出(chu)行的(de)责任。为全面提升驾驶(shi)员心(xin)理素质，海(hai)沧公(gong)交(jiao)于5月(yue)启动(dong)心(xin)理健(jian)康护航行动(dong)，聘请厦(sha)门医学(xue)院附属(shu)第二医院心(xin)理治疗(liao)师朱丽君分批(pi)次开展了(le)6场心(xin)理健康专(zhuan)题(ti)培训，通过科学化、系统(tong)化的(de)培训，为驾(jia)驶(shi)员筑牢“心(xin)”防线。
心理(li)培(pei)训(xun)师朱丽君在(zai)培(pei)训(xun)过(guo)程中，首先，从互动(dong)小(xiao)游戏(xi)开(kai)(kai)始，通(tong)过(guo)视觉、嗅(xiu)觉、选择性(xing)注(zhu)意转移等多通(tong)道刺激，传授(shou)驾驶(shi)员的如何(he)运(yun)用(yong)情绪管(guan)理(li)训(xun)练加(jia)减法(fa)法(fa)则控制情绪，正向引导掌握(wo)情绪调节技巧；其次(ci)，通(tong)过(guo)情景模拟(ni)、感恩复(fu)盘等方式，讲授(shou)如何(he)分散压力(li)(li)(li)；最后，结(jie)合驾驶(shi)员的工作特性(xing)，教授(shou)身体健康(kang)的健康(kang)动(dong)作、健康(kang)操。通(tong)过(guo)多种方式帮助驾驶(shi)员应对工作压力(li)(li)(li)，更(geng)好地应对乘(cheng)客(ke)，减少冲突。参(can)与培(pei)训(xun)驾驶(shi)员均能积极参(can)与到互动(dong)小(xiao)游戏(xi)，沉浸式情景角色(se)扮演等，从开(kai)(kai)始时的被(bei)动(dong)转化为主动(dong)，进一步提升(sheng)了(le)自(zi)身的情绪管(guan)理(li)能力(li)(li)(li)。
心(xin)(xin)理健康(kang)是安(an)全驾驶的基石，专(zhuan)(zhuan)业(ye)培训(xun)为(wei)公(gong)(gong)交驾驶员注(zhu)入“心(xin)(xin)”能(neng)量。未来，公(gong)(gong)司将持续深化(hua)(hua)与专(zhuan)(zhuan)业(ye)机构合(he)作，以科学(xue)化(hua)(hua)、人(ren)性化(hua)(hua)的管理，让(rang)每一位驾驶员都(dou)能(neng)以阳光心(xin)(xin)态守护城市(shi)动(dong)脉，让(rang)每一程出行都(dou)载满安(an)心(xin)(xin)与温(wen)暖！